5 ошибок в освещении квартиры

Вредный синий свет

Большинство фитосветильников снабжены лампочками с преобладанием красного спектра.

При этом неприятного для глаз ярко выраженного сине-красного цвета от них меньше. Хотя конечно, синий спектр в любом случае присутствует.

Определенные исследования показали, что синий свет, непосредственно направленный в глаза, вреден для нашего зрения. Человеческое зрение воспринимает как наиболее яркую компоненту всего солнечного излучения – зеленый спектр (555нм).

Поэтому мы и зажмуриваем глаза от солнца, так как зеленый там присуствует в достаточном количестве.

А вот при
попадании в глаза чисто синего оттенка, зрачок сужается недостаточно сильно,
подставляя сетчатку под излучение.

Однако стоит
появиться в общем спектре красной компоненте, зрачок тут же реагирует и
прикрывается. Как уже было показано выше, в спектре фитоламп практически всегда
есть красный цвет.

То есть, нашим глазам при подобном освещении, автоматически дается возможность защищаться. Более того, вы же не смотрите на фитолампу в упор с минимального расстояния в 15-20см, да еще и продолжительное время.

Мы видим
только отраженный свет. Кроме того, плотность светового потока даже при взгляде
в упор на фитолампу с 14см в 8-10 раз меньше, чем плотность светового потока от
солнца зимой в дымке, в отдельных регионах нашей страны.

Да, конечно, светодиоды могут навредить зрению, но для этого они должны светить прямо в глаза. Правда это справедливо в отношении любого яркого и направленного источника света, а не только фитоламп.

Также исследования показали, что большое количество синего спектра в вечернее время, может сбить наши циркадные ритмы. Тем самым, подавляя выработку мелатонина (гормона сна).

Это приводит к бессоннице, повышенной утомляемости и раздражительности. Поэтому старайтесь обходить стороной синие ночники.

Вспомните,
как действует на вас голубое небо ранним солнечным утром. Стоит спросонья на
него посмотреть, и весь сон тут же куда-то уходит.

Эти свойства света активно применяют в Европейских клиниках, нормализуя суточные ритмы у больных в палатах интенсивной терапии. Что значительно ускоряет выздоровление.

При этом
синий свет в избытке содержится не только в фитолампах, но и в экранах
мониторов, смартфонов, телевизоров и т.п. Вы же от них не отказываетесь.

Без синего света мир стал бы неполноценным. Он изначально присутствует и в солнечном спектре. Откуда же взялся такой негатив про этот цвет и чем он хуже других?

Оказывается,
когда исследователи проводили свои эксперименты, они использовали
узконаправленные источники, содержащие только синий спектр и более ничего. И
действительно при его излишке и отсутствии других цветов, это негативным
образом отражается на здоровье и самочувствии.

Поэтому запомните главное – синий цвет вреден в избытке.

И те
источники света, где синего больше всего остального (а это холодные лампы от
8500К и более) – это действительно плохо.

Что касается
фитоламп, то как говорилось выше, в них практически всегда красного больше, чем
синего. Например, те же биколорные модели.

Во-вторых,
фитосветильники 90% своего освещения изливают именно на растения (на полке, в
оранжерее), а не в окружающую комнату, на нас с вами.

Максимум от
них будет наблюдаться боковая засветка, не оказывающая прямого воздействия.
Если вам и будет это неприятно, то это опять же относится именно к
психологическому воздействию (нравится-не нравится), а не к вредному для
здоровья.

Поэтому если вы и чувствуете себя плохо от освещения, то лучше уделите более пристальное внимание не фитолампам, а другим основным, более громоздким,

или узконаправленным источникам света в вашем доме.

В первую очередь
проверьте, а не оказывают ли они свое влияние на ваше самочувствие.

Причина № 2 – напряжение в сети

На этой причине следует остановиться подробнее, т. к. вызывает ее несколько факторов. Может возникнуть вопрос, почему же тогда при резких скачках напряжения не сгорает бытовая техника и электроника. Тут все просто – все современные приборы оснащены стабилизационными или защитными устройствами, которые вполне способны сдержать кратковременные резкие скачки напряжения, а уже после скачка, работая, к примеру, при повышенном токе, хоть и с нагрузкой, но вполне сносно работают дальше.

А вот с лампами накаливания немного сложнее. Напряжение из сети идет непосредственно на прибор, без какой-либо защиты, а потому такая лампочка принимает весь удар на себя.

К тому же есть один небольшой секрет, зная который, можно сделать так, чтобы световые приборы с нитью накаливания продолжали работать даже после скачков напряжения, при условии, конечно, что они не слишком велики.

Устранение

Все, кто сталкивался с подключением патрона к сети, знают, что питание приходит на него по двум проводам. Но обычно никто не придает значения тому, какой из проводов на какой контакт подведен

А ведь это важно, и производители ламп накаливания производят их по определенной схеме. Она предусматривает тот факт, что фазный провод должен подходить к центральному контакту патрона, а нулевой – к периферийному

Именно правильное подключение может помочь лампе накаливания не взрываться.

Схема подключения

Диммируемая лента разных видов (монохромная, полицветная) монтируется на основании схемы, которая для каждого случая будет разной. Однако общим для всех вариантов является необходимость соединения контактов диммера и блока питания.

В случае подключения одноцветной светодиодной полосы в схеме присутствуют следующие аппараты: питающий элемент, светорегулятор, непосредственно, сама лента. Если планируется монтаж полицветного источника света, добавляется еще и контроллер.

В каждом из случаев необходимо тщательно подбирать блок питания и диммер 12В. В случае, когда мощность подключенных осветительных приборов превосходит значение данного параметра питающего элемента, в схему добавляется усилитель. Ленточные приборы обычно предлагаются в бобинах, которые вмещают полосу длиной 5 м.

Причем рекомендуется использовать отдельный блок питания 12В для каждой из таких полос. Пример схемы с диммером:

На рисунке показан блок питания 12В, соединенный последовательно со светорегулятором, к которому уже подключена диммируемая светодиодная лента. Такой вариант подсветки не требует сложных знаний и большого опыта в подобных работах, поэтому его можно легко собрать расположить в нужном месте своими руками.

Разбираем все за и против

Основные плюсы установки диммера вместе со светодиодными лентами:

• удобство эксплуатации подсветки, в особенности, когда управление осуществляется пультом;
• более широкие возможности, так как вместо монтажа нескольких осветительных приборов с разным уровнем интенсивности освещения можно установить полоску на базе диодов, которая при необходимости будет служить ярким или приглушенным светом;
• несложный монтаж, благодаря чему лента сравнительно быстро устанавливается своими руками.

Об особенностях использования различных видов светорегуляторов уже шла речь выше.

Это объясняется тем, что некоторые модели (чаще всего это более дешевые исполнения) импульсных регуляторов характеризуются мерцанием, интенсивность которого в большей мере ощущается на минимальных уровнях яркости свечения.

Но сегодня предлагаются микроконтроллеры, способные работать в аналоговом и в импульсном режиме, что решает данную проблему.

Таким образом, при выборе диммера необходимо руководствоваться уровнем его мощности

Важно, чтобы значение данного параметра соответствовало подаваемой на прибор нагрузке. В точности также подбирается и блок питания

Необходимо учесть способ управления (пультом, настенным регулятором и прочее), а также возможность выполнить монтаж своими руками. Светодиодная лента монохромная и цветная подключается к светорегулятору сходным образом. Но в случае с полицветным исполнением будет возможность не только менять интенсивность светового потока, но еще и включать разные режимы свечения. Эти действия выполняются специальным пультом.

Почему жужжит диммер или лампа

Зачем обязательно нужно брать запас по мощности? Дело в том, что при подключении даже через качественное устройство 100% возможной нагрузки, с дальнейшим понижением яркости до минимума, есть вероятность того, что диммер будет работать с неприятным жужжанием.

Из-за этого звука просто невозможно будет находиться в комнате. Еще один неприятный момент — это жужжание светильника.

Как правило, издают такие звуки дросселя или стабилизаторы в блоках питания. У них меняется режим работы при диммировании и они начинают издавать посторонние высокочастотные вибрации.
Помогает либо замена блока, либо его заливают эпоксидной смолой или аналогом.

Поэтому не экономьте и всегда делайте выбор с запасом по ваттам. И дело здесь в первую очередь не в контактах, а в той микросхеме, которая присутствует внутри корпуса.

А еще в качественных моделях от известных брендов, например Schneider Electric, Legrand, и даже в недорогих Makel, внутри встраиваются предохранители для защиты устройства от перегрузки.

Их даже может быть два штуки — один рабочий, другой запасной.

К некоторым разновидностям можно подключить дополнительный переключатель для включения света из других мест.

Это подойдет для больших комнат и помещений. Низковольтные диммеры на 12, 24в используют для подключения светодиодной ленты на потолке, либо настенных светильников соответствующего напряжения.

Радиаторы охлаждения

Большинство светодиодных осветительных приборов выпускается с радиаторами охлаждения. Наличие этого элемента – признак высокого качества устройства. В данных изделиях отводится специальное посадочное место, а радиатор используется для отвода тепла. Периодически нужно проводить замену термопасты. Если этого не делать, то со временем радиатор потеряет свою эффективность и плата или блок перегорит. Разберите устройство и убедитесь в том, что термопаста нанесена на обе плоскости посадочного места.

При необходимости самостоятельно тонким слоем нанесите специальную смазку на всю поверхность посадочного места. Чересчур большое количество термопасты сказывается на теплоотдаче так же негативно, как и ее отсутствие. Для увеличения тепловой отдачи можно прикрутить к радиатору дополнительную алюминиевую пластинку, при этом убедитесь, что она не перекрывает основной воздушный поток.

Качественный ремонт светодиодных источников света своими руками возможен при условии соблюдения правил безопасности и наличии конструктивной схемы электроприбора. В статье были подробно описаны основные причины и типы неисправностей, даны рекомендации по их поиску и устранению.

Основные причины выхода из строя

Причина первая – плохой контакт и искрение проводки. Это может иметь место в выключателе, распределительной коробке, в самой люстре. Нужно тщательно проверить все соединения.

Причина вторая – «неправильная» люстра или бра. Примерно треть всей потребляемой мощности светодиодов тратится на освещение, остальная уходит на нагрев. Последний вредит кристаллу — вызывает его ускоренную деградацию. Тем более, если производитель, чаще неизвестный (noname), не заложил в расчетах для корпуса достаточных условий для его охлаждения. Но это присуще только самой дешевой продукции.

Случается перегрев из-за формы плафонов в люстре. Даже качественную лампу не стоит вкручивать в герметичные светильники (ip65 и подобные), а если возникла такая необходимость — покупайте 5-7-ваттные. Они выделяют меньше тепла и проработают дольше.

Причина третья – низкое качество продукции. Вы вряд ли сможете исправить ситуацию, если не знаете основ электроники. Негативными факторами может стать особенности:

• источника питания;
• светодиодов;
• компоновки и сборки корпуса.

За и против замены галогеновых ламп на светодиодные

Изменение электронной схемы требуют больших финансовых и физических затрат

Преобразование осветительного прибора окупится через 2-3 месяца при ежедневном использовании, поэтому важно понять, будет ли процедура целесообразной

В чем сложность

Основные проблемы заключаются в изменении схемы люстры. Возникают сложности и при выборе LED лампочек – они подбираются с учетом характеристик и типа держателя в люстре, размеров плафона, а также цветовой температуры. Последний фактор напрямую определяет качество освещения квартиры. Галогеновые источники излучают свет теплого желтого оттенка с температурой 2700-3000 К.

Диодные устройства более разнообразны, диапазон цветовой температуры от 2100 К до 10000 К. Лампы с яркими холодными цветами можно подключить в офис, на кухню и в другое рабочее помещение. Для спальных и детских комнат подходят приборы с желтым цветом.

Оценка экономичности: целесообразно ли менять

Стоимость диодных устройств достаточно высока, но это оправданно их долгим сроком службы (свыше 30000 часов), высокой эффективностью и малым энергопотреблением. В итоге диодные приборы окупаются быстро. Галогенки стоят дешевле, но работают они менее 4000 часов и требуют большего количества энергии.

Что даст замена

Основной целью замены ламп является существенная экономия электричества

Важно отметить, что у светодиодных ламп отсутствует мерцание, в отличие от аналогичных источников, что сказывается положительно на здоровье. Также светодиоды являются более безопасными – в их составе не содержатся вредные элементы, и они не нагреваются при эксплуатации

Нагрев от галогенок высокий, из-за чего повышается риск пожара. Светодиодные устройства более прочны, в то время как галогеновые лампочки легко разбить.

Внешний вид люстры

Диодные осветительные приборы по своим размерам больше галогеновых. Из-за выступающих из плафонов лампочек внешний вид люстры будет незначительно отличаться в выключенном состоянии. При включении разница будет не видна.

Неисправности и дефекты проводки

Светодиоды портятся, если в сети происходят частые скачки напряжения. Они могут возникать из-за проблем на линиях электропередачи или непосредственно в квартире. Нужно исключить нарушение целостности изоляции проводов.

Светодиодные лампы, как и люминесцентные энергосберегайки, плохо переносят пониженное напряжение. Рекомендуется проверить качество соединений в распределительной коробке, провода подключения светильника, устранить скрутки.

Удобно использовать клеммники типа Wago. Кроме них, есть многоразовые клеммные колодки, из которых можно вытащить провода и пересоединить их. Старые выключатели вредят светодиодам и блоку питания, потому что их контакты от времени изнашиваются и начинают искрить при включении/выключении. Каждый провод должен быть качественно изолирован.

Это интересно: Лампы Jazzway и Philips сравнение — рассмотрим суть

Размещение светильников

Старайтесь размещать светильники так, чтобы максимально исключить прямой контакт глаз с источником света.

По-хорошему, вы их вообще не должны видеть напрямую. К примеру, в ресторанах высокого уровня прямо в инструкциях прописывают, что приборы освещения не должны контактировать с глазами посетителей.

Это позволяет людям сосредоточится на самом главном – на вкусной и здоровой пище, а не отвлекаться на слепящие лампочки.

Также не используйте направленный свет в спальне. Особенно над кроватью.

Правильнее будет распределить светильники по периметру, обходя свое ложе.

Если же в интерьере все-таки необходимо применить акцентный свет, то воспользуйтесь специальными аксессуарами. Например антибликовыми решетками.

Они практически полностью исключают контакт глаз с лампочкой или светодиодом внутри светоточки.

Расчёт

Правильный расчёт очень важен для гармоничного освещения помещений и долгого срока эксплуатации.

Первым делом, необходимо рассчитать мощность блока питания. Мы знаем, что светодиодные ленты продаются рулонами по 5 метров, в каждом метре может быть до 120 светодиодов. Если нам не нужна такая длина, то мы можем обрезать ленту нужной нам длины. Резать следует с шагом в 3 светодиода, обычно производители наносят штрих в возможном месте разреза.

Блок питания необходим по той причине, что светодиодную ленту нельзя подключать напрямую к сети в 220 вольт. Чтобы выбрать блок питания, нам необходимо знать суммарную мощность всей ленты, плюс небольшой запас.

Предположим, нам необходимо осветить участок в 3 метра. Мы покупаем светодиодную ленту SMD 3528, в данной ленте 60 светодиодов на 1 метр и энергопотребление 4.8 Ватт на один метр. Отсюда следует, что наша расчетная мощность будет 14.4 Ватт.

Для качественной работы нашей подсветки необходимо взять запас мощности 20%, а это значит, 14.4 * 1.2 = 17.28 Ватт. Далее, по каталогу блоков питания подбираем необходимую модель со значением не ниже 17.28 Ватт.

Далее, приступаем к расчёту количества светодиодных светильников. Если нам необходим строго точный расчет, то следует использовать специализированные справочники, в которых мы будем ориентироваться согласно мощности светодиодов и общей площади, к таким как СНиП.

Если нам такой точности не нужно, то мы можем рассчитать количество светильников самостоятельно. Для этого нам нужно знать мощность светового потока, он измеряется в люменах, производители указывают его на упаковках, и общая площадь освещаемого помещения.

Для освещения 10 м2 нам необходимо примерно 1300 люмен. 1 Ватт светодиода дает по минимуму 50 люмен, а это значит, что для освещения комнаты в 30 м2 нам необходимо 80 Ватт мощности. Вам только остается решить на какое количество светильников, какой мощности поделить это значение.

Форма плафона

Ни в коем случае нельзя, чтобы лампочка в осветительном приборе была выдвинута за плафон, т.е. выпячивала.

В этом случае она обязательно будет «бить по глазам». Офтальмологи говорят, что так напрягается и хрусталик глаза и сетчатка.

Поэтому в идеальной модели, лампочка должна быть целиком скрыта в плафоне. А сам плафон иметь форму трапеции с широкими краями конуса.

В этом случае ширина светового пучка будет примерно 40 градусов. Это гарантирует оптимальное освещение, и в то же время обеспечивает точное направление света на объект, без какого-либо влияния на ваши глаза.

Встречаются плоские плафоны, которые хорошо рассеивают свет.

Такие модели хороши для создания приглушенного освещения во всей комнате, но не для чтения или работы за столом.

Острота зрения при таком плафоне также будет снижаться, а глаза уставать.

Тонкости замены галогеновых ламп на светодиодные

Что важно учесть при замене галогеновых ламп на светодиодные:

1. Цоколь. Выбирать следует LED с таким же цоколем, что в оригинальной люстре.
2. Проблемой может быть низкое энергопотребление светодиодных сборок.  Отдельные модели электронных трансформаторов снабжены функцией автоматического отключения при малой нагрузке. С диодами люстра может мигать или не работать вообще. Решается удалением трансформатора с заменой на led драйвер.
3. Направленность света LED ламп. Угол распространения светового потока у галогенок 360°, у светодиодов — зависит от конструкции. Выбирайте модели с линзами широкого рассеивания, желательно с матированным рассеивателем, иначе получите неравномерное освещение.
4. Помните про конструкцию плафона при выборе светодиодных лампочек. Led лампа может не поместиться в прежнее посадочное место или будет выступать и выглядеть неэстетично.
5. Цветовая температура светодиодных ламп. Большинство LED светят холодным белым светом (4000К — 6000К) их нежелательно ставить в детские. Для гостиной или рабочего кабинета — отличный вариант.

Целью переоснащения люстр служит экономия электричества. Стоит понимать, что модернизация одного источника света окупится не раньше чем через два-три месяца (для комнат с постоянным использованием освещения). Эффективней провести перемонтаж сразу нескольких участков жилого помещения.

Выбирая полупроводниковые светильники не нужно экономить. Скупой платит дважды. Дешевое изделие, выпущенное неизвестным производителем чаще низкого качества и быстро приходит в негодность.

Кратко о каждом из типов наиболее применяемых ламп

Лампы накаливания

То, что лампы накаливания характеризуются чрезвычайно низким КПД, ни для кого не секрет. Тем не менее именно они на протяжении последних 100 лет являются основным источником искусственного света на Земле. И этому утверждению есть логичное объяснение. Во-первых, они дешёвые, безопасные и экологичные, а во-вторых, многие люди не желают вникать в сложности светодиодных технологий, продолжая освещать свои дома по-старинке.

С целью продления срока службы и увеличения светоотдачи учёные стали заполнять колбу инертными газами. Так появились галогенные лампы, которые стали более компактными и способны работать до 2 тыс. часов от сети 220В. Но и это не предел. Если их подключить через устройство плавного пуска, то продолжительность работы возрастёт до 5 раз.

Но не стоит забывать, что эффективность любого источника света выражается не только в виде затрат на электроэнергию и КПД. Высокая цветопередача – показатель, благодаря которому мы видим цветные объекты такими, какие они есть на самом деле. В отличие от светодиодных и люминесцентных ламп, которые имеют прерывистый спектр излучения и как следствие заниженный коэффициент цветопередачи, лампы накаливания излучают свет во всём видимом спектре с Ra близким к 100%. Для освещения жилых помещений данное преимущество является приоритетным.

Люминесцентные лампочки

Пришедшие на смену лампам накаливания, компактные люминесцентные лампы (КЛЛ) быстро завоевали звание «энергосберегающих». Увеличенный срок службы, насыщенный белый свет и низкое энергопотребление свидетельствовали об их эффективности. КЛЛ мощностью потребления 20 Вт способна обеспечить световой поток 1300 лм, что сопоставимо с обычной лампочкой на 100 Вт. Несложно посчитать, что световая отдача КЛЛ составляет 65 лм/Вт, что делает её в 5 раз эффективнее лампы накаливания. При этом покупатель может выбрать тёплый, дневной или холодный цвет света.

Всем люминесцентным лампам присущ один существенный недостаток – химическая опасность. Внутреннее пространство витой стеклянной колбы содержит ртуть, а значит, утилизировать перегоревшие лампы вместе с бытовыми отходами нельзя. Наибольший вред исходит от КЛЛ, разбитых во время работы, когда разогретые пары ртути беспрепятственно проникают в окружающее пространство.

Светодиодные лампы

Лампы, в которых роль источника света выполняют светодиоды хоть и достигли больших высот, но все еще продолжают совершенствоваться. Ежегодно рынок освещения пополняется новыми моделями с улучшенными техническими характеристиками. Но к сожалению, основной вектор конкурентной борьбы направлен на снижение себестоимости светодиодных ламп, в результате чего страдает их качество, а значит, и эффективность использования. Тем не менее на рынке светодиодной продукции достаточно брендов, для которых качество имеет первостепенное значение, а цена – доступна каждому.

Говорить об эффективности самых дешёвых светодиодных ламп не имеет смысла, так как их производство происходит с грубыми нарушениями:

• технологии, в результате чего они могут выйти из строя в любой момент;
• экологии, что выражается в применении токсичного пластика для корпуса, оловянно-свинцового припоя и фенолов при сборке печатных плат.

Нормы освещения

Яркость освещения – индивидуальное понятие. Однако принято считать, что на каждые 10м2 при высоте потолков 2,7м, необходима минимум освещенность в эквиваленте 100Вт.

Измеряется освещенность в люксах. Что это за единица? Простыми словами – когда 1 люмен освещает 1м2 площади помещения, то это и есть 1 люкс.

Для разных помещения нормы отличаются. 

Зависит освещенность от многих параметров:

• от расстояния до источника света
• цвета окружающих стен
• отражения светового потока от посторонних предметов

Освещенность очень легко замеряется при помощи привычных смартфонов. Достаточно скачать и установить специальную программу. Например – Люксметр (ссылка)

Правда такие программы и камеры телефонов обычно врут по сравнению с профессиональными приборами люксметрами. Но для бытовых нужд, этого более чем достаточно.

Простейший способ проверить цепь светодиодов лампы

Рассмотрим самый легкий метод проверки цепи светодиодов. Для начала зафиксируйте лампу, используя обрезанную пластиковую бутылку с меньшим диаметром. В нее и вставляется лампа. Для подачи питания воспользуйтесь вспомогательным блоком питания (в том случае, если речь идет об устройстве на 12 или 24 В).

Важно, чтобы лампа в этот момент была подключена к сети. Как только вы замкнете контакты на сгоревшем светодиоде, прибор загорится

Если этого не произойдет, то, возможно, перегорело более одного диода.

Продолжите визуальный осмотр схемы и ищите места прогаров, вздутые конденсаторы, изучите каждую дорожку на плате. При обнаружении оборванных контактов выполните пайку. Если цепь состоит из 10 и менее элементов, то ни в коем случае не заменяйте сгоревший светодиод проводом или перемычкой. Это может привести к перегрузке катушек и сгоранию диодов.

Выводы и полезное видео по теме

Видеоролик раскрывает две наиболее распространенных причины горения светодиодных ламп даже после выключения электропитания. Предложены также подробные инструкции по их устранению:

Свечение ламп при выключенном коммутаторе не только неприятно для глаз, но и резко сокращает срок работы светодиодов. Для устранения проблемы нужно установить причину, которая вызывает нарушение в функционировании приборов, а затем устранить ее.

В большинстве случаев для исправления ситуации понадобится минимум времени и сил. Необходимые работы можно выполнить самостоятельно, используя элементарные инструменты.

Оставляйте, пожалуйста, в расположенном ниже блоке. Поделитесь полезной информацией, которая может пригодиться посетителям сайта. Задавайте вопросы, расскажите о личном опыте в устранении сведения светодиодок после выключения, публикуйте фото по теме статьи.