Как выбрать светодиодную лампу для дома и квартиры

Вредны ли светодиодные лампы для зрения

В настоящее время светодиодные лампы считаются наиболее перспективным способом осуществить искусственное освещение помещений. Они потребляют мало энергии, не содержат ртути. Постепенно светодиоды вытесняют даже компактные люминесцентные лампы. Однако некоторые люди задаются вопросом о том, как же воздействуют светодиодные лампы на зрение человека.

Особенности воздействия

Исследования показали, что главный недостаток светодиодов, используемых при освещении, в высокой интенсивности волнового излучения с большим показателем энергии фиолетового и синего спектра, которые вредят зрительной системе. Эксперименты, которые провели испанские ученые, показали, что вред такого воздействия может быть непоправимым. От светодиодного освещения повреждается сетчатка человеческого глаза. Научно доказано, что именно синий цвет негативно сказывается на зрении. Травмы, производимые таким излучением, традиционно делятся на фототермические, фотохимические и фотомеханические. Последние создают эффект ударной световой волны. Фототермические возникают в результате местного повышения температуры. Фотохимические травмы проявляются из-за изменения макромолекул в структуре.

Немаловажную роль в работе зрительной системы играют клетки пигментного эпителия сетчатки. Их нарушение чревато проблемами со зрением. В некоторых случаях может даже развиться слепота. Под воздействием светодиодного освещения количество погибших клеток эпителия увеличивается, а вот рост новых подавляется. Синий свет снижает число этих клеток. Белый и зеленый же имеют высокую фототоксичность. Красный свет значительного эффекта не имеет. Но использовать в течение суток освещение, где красный спектр преобладает, тоже неверно. Более продуктивной работе способствует коротковолновое излучение, имеющее синий спектр. У человека при таком освещении улучшается концентрация внимания. Следовательно, в рабочих помещениях целесообразно применять системы или лампы естественного освещения.

Никакое искусственное освещение не сможет заменить солнечный свет

Поэтому каждому человеку важно периодически находиться при солнечном ярком свете на улице. Для баланса кортизола в организме нужно ежедневно гулять по улице при дневном свете не менее двадцати минут в день — для взрослых, и не менее двух часов — для детей

Классификация освещения

Существуют определенные стандарты, классифицирующие источники освещения согласно их фототоксичности, то есть от ультрафиолетового и до инфракрасного излучения. Стандартно выделяют четыре группы риска воздействия на зрение человека:

нулевая (отсутствие риска);
первая группа (низкий риск);
вторая (риск умеренный);
третья (высокий риск).

Согласно этому стандарту синий светодиод, имеющий интенсивность выше 15 Вт, относят к третьей группе. Если же интенсивность света — 0,07 Вт, то риск низкий.

Светодиодное освещение, применяемое для повседневного использования, классифицируют как вторую (умеренную) группу риска. Традиционные источники освещения при этом принадлежат к группе с низким риском или вовсе его отсутствием.

Светодиоды и мелатонин

Невзирая на широкий перечень достоинств светодиодных ламп, большинство ученых советует избегать применение светодиодного освещения, в особенности перед сном или просто в темное время суток. Современные исследования выявили связь между влиянием света ночью и возникновением рака простаты или молочной железы, болезней сердца, диабета, ожирения.

Светодиоды подавляют секрецию мелатонина, то есть гормона, влияющего на цикл ночи и дня. Однако освещение является «опасным», лишь если оно подвергается воздействию тогда, когда человек находится в темноте. То есть немаловажную роль играет продолжительность и интенсивность работы светодиодных ламп.

Свет любого спектра подавляет секрецию мелатонина, однако синий это делает в максимальной степени. Поэтому целесообразно использовать тусклое освещение с красным спектром, не смотреть за два-три часа до сна на яркий экран, работая в ночное время с электронными устройствами, использовать специальные очки, которые блокируют синий спектр. Это поможет не нарушить режим ночи и дня и сохранить зрение на прежнем уровне.

На что обратить внимание при выборе подходящего изделия

Светодиодные лампы наиболее часто используются для освещения помещений. Для того чтобы подобрать подходящее изделие, необходимо учитывать следующие критерии:

Материал. В светодиодных лампах рассеиватели чаще всего изготавливаются из пластика, который выдерживает длительное накаливание. Поэтому если изделие падает, оно не всегда разбивается, в отличие от других видов осветительных устройств.
Колба может отличаться не только формой, но и цветом. Колба может быть прозрачной, матовой или зеркальной.
Отсутствие пульсации. Некоторые модели при нестабильной подаче электроэнергии могут пульсировать. Это негативно отображается на органах зрения. Поэтому необходимо учитывать данный критерий при покупке подходящей модели.
Световой поток. Интенсивность светового поток измеряется в lm. Выбирая интенсивность освещения, необходимо учитывать размер помещения. Наиболее подходящим параметром считается 150 — 200 лм/м2.

Также очень важно учитывать угол рассеивания. Данный критерий необходимо подбирать в зависимости от места, где светодиодные лампы используются

Чаще всего для помещения используются модели с цоколем Е27. Такой цоколь считается универсальным и подходит для большого количества приборов.

Принцип работы и устройство светодиодной лампы

Разные типы светодиодных ламп

Для работы устройств используется более сложная схема, нежели в стандартных лампах Ильича. После подачи электрического импульса активизируются химические элементы двух разнородных веществ, а в момент их соприкосновения возникает свечение.

Основной нюанс схемы взаимодействия заключается в том, что используемые материалы не являются полноценными проводниками электричества, а только полупроводниками. Ток пропускается в нужную сторону только при условии соединения активных элементов каждого из веществ. Помимо выработки света взаимодействие веществ способствует другим процессам, например – выделению тепла.

Конструкция светодиодной лампы

Внешний вид светодиодных лампочек напоминает классические лампы накаливания. Но составляющие несколько иные. Стандартная светодиодная лампа собирается из таких элементов:

рассеиватель;
светодиод;
радиатор;
драйвер;
контактный цоколь.

Преимущества светодиодных ламп

Светодиодные лампы имеют ряд неоспоримых преимуществ, благодаря которым пользователи меняют на них привычные лампочки накаливания. К таковым можно отнести:

высокая яркость освещения;
малое энергопотребление;
низкая чувствительность к перепадам и частым включениям/выключениям.

Лучшие светодиодные лампочки для дома обладают каждым из указанных плюсов в полном объеме. Но производители каждый год выпускают новые модели устройств с дополнительными функциями и инновационными решениями.

Преимущества светодиодных ламп

Рассматривая, как выбрать светодиодную лампу для дома, нужно сказать несколько слов об их преимуществах. Если сравнить эти приборы с люминесцентными разновидностями, сразу выделяется несколько основных качеств. Светодиодные лампы гораздо безопаснее, не содержат внутри колбы ядовитых газов, а также экономичнее и долговечнее. Они устойчивы к перепадам напряжения и включаются мгновенно. Поэтому светодиодные лампы вытесняют люминесцентные экономки с рынка.

Светодиоды сегодня считаются самым экономичным типом освещения. Лампы накаливания также уступают этим приборам по многим показателям. В первую очередь это касается энергопотребления. У светодиодных разновидностей оно в разы меньше. Также благодаря работе в низкотемпературном режиме и конструктивным особенностям новые осветительные приборы имеют продолжительный срок службы – около 20-30 тыс. часов. Лампы накаливания работают около 1 тысячи часов.

Световой поток

Характеризует то, насколько ярко светит лампа, измеряется в люменах

Важно смотреть не на мощность, а именно на поток света. Например, лампы накаливания потребляют много электричества, а света дают меньше, чем люминесцентные с таким же потреблением электроэнергии

Светодиодные светят ещё ярче при минимальном расходе энергии.

Указывается на упаковке, в инструкции или на самой лампе. Для ламп накаливания пишут далеко не всегда, но они светят более или менее стандартно. А вот свет от разных светодиодных ламп может отличаться, даже если у них одинаковая мощность, поэтому производители данного вида светотехнической продукции должны указывать данную характеристику.

Чем больше световой поток – тем лампа ярче. Но очень яркий свет может повредить глазам, поэтому следует соблюдать баланс, учитывая площадь освещаемого помещения. Лучше установить несколько неярких источников света, которые будут давать рассеянный свет, чем один весьма яркий, который будет слепить. Выбирайте лампы со световым потоком не более 1000–1300 люменов (для ориентира: 1300 люменов даёт стандартная лампа накаливая мощностью 100 Вт).

Освещённость рабочих мест, мест для чтения в норме должна составлять от 300 до 500, измеряется в люксах (не путать с люменами, световой поток и освещённость – разные вещи). Чтобы узнать точную цифру, нужен прибор, но в быту достаточно будет положиться на субъективные ощущения, когда глазам комфортно, а лампы дают рассеянный свет и не светят непосредственно в глаза, закрыты абажурами, рассеивающими плафонами и т.д.

Классификация ламп для домашнего освещения

Для освещения дома и квартиры применяются четыре вида ламп:

накаливания;
галогенные;
люминесцентные;
светодиодные.

По типу цоколя делятся на лампочки с резьбовым (Е) и со штырьковым (G).

Распространенные размеры для дома и квартиры: Е14 и Е27, GU10 и GU5.3.

Определяют, какой цоколь и размер лампы необходим, по типу светильника.

Лампы накаливания

Классический вариант для организации освещения дома – экономные лампы накаливания.

Положительные стороны:

низкая стоимость,
доступность (различные по мощности и по размеру цоколя, есть практически в каждом магазине и подбираются под светильник),
безопасность (не содержит паров ртути, практически не мерцает, излучает мягкий желтый свет, который не портит зрения),
простота монтажа,
мгновенное зажигание при включении.

Отрицательные стороны:

на освещение уходит 20 % мощности, остальные 80 % – на разогрев,
небольшой срок эксплуатации (до 1 000 часов),
излучают много тепла и потому не подойдут для установки в светильниках на натяжном и накладном потолках,
низкая устойчивость к перепадам напряжения,
ухудшение качества при производстве,
не дает возможности выбора цветовой температуры.

Галогенные

Галогенные – улучшенный вариант ламп накаливания. Для продления срока службы в колбе содержатся пары йода или брома. По эффективности они в три раза лучше ламп накаливания. Например, галогенка мощностью 30 Ватт светит аналогично лампе накаливания 95 Ватт.

Существующие виды:

линейные. Представляют собой тонкую трубку из кварца с двухсторонним цоколем

Очень важно размещать строго по горизонтали, чтобы избежать перегрева одного из концов лампочки;
с внешней колбой. Представляет собой стандартную галогенную капсульную лампу, которая помещена в дополнительную стеклянную колбу

Внешне похожа на лампу накаливания;
с отражателем. Это лампочки направленного света с рефлектором из алюминия;
капсульные. По внешнему виду напоминает капсулу (длиной до 3 см), которая оснащена выводами для цоколя.

Положительные стороны:

безопасна для глаз, так как излучаемый свет приближен к естественному,
низкая стоимость (хотя и выше, чем лампы накаливания),
увеличенный срок эксплуатации (до 4 000 часов),
компактная,
небольшой расход электроэнергии,
большая точность управления световым пучком,
небольшие размеры подходят для установки в маленьких светильниках,
возможно использование с диммером.

Отрицательные стороны:

из-за конструктивных особенностей галогеновую лампочку нельзя трогать руками,
нагревается,
ухудшение качества производства,
низкочастотный шум при использовании с диммером,
чувствительность к перепадам напряжения (более, чем у ламп накаливания),
нельзя использовать в ванной комнате, так как под воздействием влаги могут взорваться,
требуют специальных условий утилизации.

Люминесцентные

Люминесцентные лампы относятся к энергосберегающим. У них повышенная светоотдача, долгий срок службы и возможность выбора цвета свечения.

Недостатки:

внутри лампочка содержит пары ртути, что требует аккуратного использования. Если повредить колбу, пары ртути высвобождаются и приносят вред здоровью. Эта особенность требует утилизации в специальных местах;
ультрафиолетовое излучение. Не рекомендуется применение дома в настольных торшерах и ночниках, а также на расстоянии ближе 30 см от человека;
чувствительность к частым включениям и выключениям, снижающим срок службы;
зависимость от влажности и перепада температур;
эффект мерцания;
долгое время запуска (до двух минут);
низкочастотный слышимый гул от электронного балласта;
часто невозможно использовать, если в доме есть выключатель с подсветкой;
изменение цветовой температуры со временем. Если в люстре перегорела одна из лампочек, лучше заменить их все, чтобы излучаемый свет был одинаковым.

Как выбрать светодиодные лампочки?

Если рассматривать такое изделие с точки зрения внешнего конструктивного устройства, то оно будет не слишком сильно отличаться от конструкций другого типа – люминесцентных и ламп накаливания: в нее входит цоколь и стеклянная колба. Однако внутреннее содержание претерпело серьезные изменения. Вместо классической спирали из вольфрама либо колбы, наполненной неоном, который светится под напряжением, здесь располагается LED-светодиод. Для того, чтобы он начал излучать свет, требуется не слишком высокое напряжение, поэтому в лампочке можно также встретить так называемый драйвер, который будет преобразовывать поступающее напряжение в подходящее для светодиода.

Сам по себе светящийся элемент является конструкцией, производимой на базе материалов, отличающихся различным уровнем электропроводности. В одном из полупроводников присутствует значительное количество электронов (они представляют собой отрицательно заряженные частицы), а другой обладает серьезным положительным зарядом. Когда по ним протекает электрический ток, возникает переход, куда и отправляются заряженные элементы. При их столкновении друг с другом начинает освобождаться энергия, представляющая собой поток света. В дальнейшем он будет рассеиваться через стекло лампочки.

Разновидностей светодиодных ламп сегодня довольно много. Одним из наиболее популярных типов являются стандартные модели. Они потребляют от 5 до 12 Вт энергии, отличаются долговечностью (средний срок их службы находится в пределах трех лет). Во время эксплуатации они практически не нагреваются, что делает их абсолютно безопасными даже в случае, если поблизости будут находиться горючие или легкоплавкие материалы.

Другие типы также весьма популярны, к тому же они характеризуются высокой оригинальностью, что позволяет придать даже невзрачному интерьеру привлекательный вид. К ним относят RGB-лампы и лампочки с пультом управления. Еще одним интересным видом является аккумуляторная конструкция, причем есть те, которые работают от сети, а аккумулятор задействуют только в случае отключения электричества, и способные работать в полностью автономном режиме.

При составлении нашего рейтинга лучших светодиодных ламп, мы обратились не только к их стоимости, но и к соотношению цены и качества, а также внимательно следили за отзывами пользователей и специалистов. Надеемся, наш рейтинг окажется для вас полезным и информативным, за счет чего вы сможете купить качественную и долговечную продукцию, которая будет в полной мере удовлетворять потребности потребителя. Итак, начнем наш обзор.

Виды бытовых светодиодов: конструктивные отличия

Лампы для дома классифицируют по двум основным критериям: типу светодиода и конструктивному исполнению.

По первому признаку различают три вида диодов:

SMD – одиночные светодиоды;
COB – матрица из осветителей;
Filament – диодная нить.

SMD. Одиночные светодиоды подходят для установки на поверхность платы. Их особенность – направленное излучение света с углом рассеивания 100-130°. Приоритетное использование: точечные фонари и LED-ленты.

Конструктивно, SMD-осветитель – кристалл на теплоотводящей прослойке из меди или алюминия. Существуют разновидности с рассеивающей линзой и без

SMD-диоды долговечны, так как их конструкция обеспечивает хороший отвод тепла, не давая элементам устройства перегреваться даже при беспрерывной работе.

COB. Аббревиатура трактуется как Chip on Bord, в переводе – чип на плате. Светодиоды представляют собой корпус разной конфигурации с интегрированными в него SMD кристаллами.

Обозначения на фото: 1 –модуль SMD 5050, 2 – матрица COB на 36 чипов. Световой поток COB-диодов значительно превышает одиночные SMD

Лампы с «матричными» светодиодами не подходят для узконаправленного освещения, но и охватить все окружающее пространство они не в состоянии – их угол светового рассеивания менее 180°.

Filament. Инновационный светодиод разработан по принципу COB, но здесь на одной удлиненной цилиндрической подложке размещено множество мини-кристаллов.

Особенности LED-ламп Filament: комфортный для глаз спектр свечения, наличие прозрачной колбы, отсутствие охлаждающего радиатора. Угол рассеивания – 360°

Исходя из конструктивного исполнения, диодные лампы бытового назначения условно можно разделить на три группы:

стандартные модели с матовой или прозрачной колбой;
«кукурузы» с SMD- или COD-светодиодами.

Стандарт. Традиционные лампы, выпускаемые в разных формах: классика, свеча, груша, вытянутый шар, эллипсоид и т.д. Тип колбы зависит от используемого светодиода. Матовый корпус характерен для моделей с SMD или COD кристаллами, а прозрачное стекло – для ламп Filament.

«Кукуруза». Изначально все осветительное оборудование этого типа изготовлялось без колбы. На цилиндрической тубе размещались открытые SMD диоды, что исключало риск перегрева. Позже одиночные светодиоды стали замещать более мощными COB-матрицами.

Оба варианта имеют следующие плюсы:

отсутствие колбы увеличивает яркость свечения на 25-40%;
всестороннее освещение;
ремонтопригодность;
не нуждаются в радиаторе, что сказывается на снижении стоимости.

Основной минус – опасность соприкосания с открытыми контактами под напряжением.

На фото отображены: 1 – «кукуруза» с большими диодами SMD, 2 – светодиоды COB, 3 – маленькая лампочка с колбой

Последний вариант наименее удачный. Стеклянный корпус скрывает контакты, но блокирует выход тепла. Такая недоработка приводит к быстрому перегоранию лампы.

Xiaomi

На российском рынке фирма Xiaomi популярна не только лампочками, но и качественными смартфонами. Существенное преимущество светодиодных ламп от данного бренда — их можно синхронизировать с платформой «умного дома». После установки не придется тратить деньги на дополнительные хабы и прописывать новые алгоритмы работы.

Лампа Xiaomi.

Мне нравится2Не нравится

Если в «умном доме» есть голосовой центр Xiaomi, лампочка самостоятельно подключится к системе. Светодиодная модель Xiaomi Yeelight поддерживает 16 000 000 оттенков. Таких характеристик удается добиться благодаря RGD LED-чипам. Ещё у владельца будет возможность отрегулировать цветовую температуру в кельвинах от 1500 до 6500 К. Коэффициент мерцания таких ламп составляет не менее 10%.

Лампочка может поддерживать связь с телефоном и управляться через такие голосовые помощники, как Яндекс.Алиса и Google Assistant. Достоинства светодиодных лампочек Xiaomi:

Достоинства лампочек Xiaomi:

Совместимость с системой Mi Home;
Можно использовать со сторонними приложениями;
Соответствие цена — качество;
Возможность отрегулировать цветовую температуру.

Из недостатков выделяется нестабильная работа используемых приложений для контроля, долгий поиск конкретных моделей с необходимым цоколем, а также программное обеспечение, которое плохо переведено на русский.

Какие бывают виды светодиодных лампочек?

Стандартные. Это самые обычные лампочки, чаще всего они по форме напоминают лампы накаливания. Выпускаются с разными типами цоколей, подходят для любых светильников, в том числе потолочных и встраиваемых.
RGB-лампы. В такие лампы встроены светодиоды трех оттенков — красного, зеленого и синего (англ. red, green, blue). У пользователя есть возможность при помощи пульта регулировать ток через каждую группу светодиодов, получая огромную гамму оттенков, включая белый свет любой температуры. Основные недостатки RGB-ламп — сильная пульсация, низкий индекс цветопередачи и небольшая яркость. Чаще всего их используют в качестве подсветки.
Филаментные лампы. Это одна из последних разработок производителей осветительного оборудования — светодиодные лампы, напоминающие по внешнему виду лампы накаливания. В качестве источника света используется филаментная нить, состоящая из стеклянной подложки, светодиодов и люминифора. У такой лампы нет радиатора: излишнее тепло отводится заполняющим колбу гелием или смесью газов на его основе. Температура филаментной нити не превышает 60 °С. Филаментные светодиодные лампы выпускаются в диапазоне мощностей от 4 до 8 Вт и имеют световую температуру в пределах 2700 К. Они имеют низкое энергопотребление, широкий угол рассеивания и высокое качество света.
Аккумуляторные. Это самые дорогие светодиодные светильники, способные работать в автономном режиме. Они бывают двух видов: первые переходят на резервный аккумулятор, только когда пропадает питание от сети, вторые всегда работают от аккумулятора. Главный их недостаток — высокая цена.
LED лампы с пультом управления. Они поставляются в комплекте с инфракрасным или радиопультом и позволяют изменять цвет свечения. Минусы у лампочек тоже есть: они дорого стоят и имеют не очень высокое качество освещения.

Выводы и полезное видео по теме

Компании, занимающие лидерские позиции на рынке осветительного оборудования в сегменте бытовых светодиодных элементов. Главные плюсы и минусы брендовой продукции:

Какие ошибки совершают клиенты, приобретая светодиодные изделия. Как их избежать и приобрести правильную LED-продукцию, которая будет работать долго и надежно. Памятка для потенциальных покупателей:

Говорить о том, какие виды современных светодиодных ламп лучше, можно долго. Однозначного ответа на этот вопрос нет. Все зависит от назначения осветительной системы и области ее использования. Исходя из этих параметров, и стоит выбирать подходящее led-изделие.

Не нужно с целью экономии приобретать безымянную продукцию. Разумнее предпочесть модуль проверенного бренда, хорошо зарекомендовавшего себя на рынке.

Есть, что дополнить, или возникли вопросы по выбору светодиодных ламп? Можете оставлять комментарии к публикации, участвовать в обсуждениях и делиться собственным опытом применения LED-светильников. Форма для связи находится в нижнем блоке.

Какие лампочки лучше, заключение

После того, как мы сравнили все категории и виды лампочек, существующих в сфере нынешнего энергорынка, общий результат сравнения по большинству важных для рядового потребителя параметров оказался в пользу СД-лампочки. Поэтому именно ее я бы рекомендовала рассматривать как основной источник освещения помещений. Останавливать свой выбор на энергосберегающих люминесцентных светильниках целесообразно лишь тогда, когда они работают непродолжительное время. Это позволяет компенсировать их меньшую экономичность. Или они используются как элемент декора помещения. Ну что, какие лампочки лучше для вас?

Впрочем, самое главное, подбирая лампочки для дома, квартиры или офиса — учитывать какой у вас запланирован расход электроэнергии, не противоречит ли он нормам эксплуатации. А так же где именно будет располагаться данный источник света. Исходя из этого уже подбираются лампочки определенной мощности и классификации. При покупке ламп накаливания отклонения от норм не так заметны. Но при приобретении светодиодного или люминесцентного светильника лучше все же доплатить за бренд, чтобы быть уверенным в качестве, безопасности и долговечности.

Согласно действующим в РФ строительным нормам и правилам, существуют следующие нормы освещенности:

в кухнях и жилых комнатах норма освещённости равна 150 Лк,
для детских комнат – 200 Лк,
в библиотеках и рабочих кабинетах – 300 Лк,
в санузлах, коридоров, холлах, душевых и ванных комнатах – 50 Лк (для ванной может быть увеличен до 100 Лк).